做完人工流產手術後，好多女士都會問同一個問題：「我到底需要休息幾耐先可以返工？」呢個問題好重要，因爲術後調理直接關係到身體嘅恢復同埋日後嘅生育能力。深圳博愛曙光醫院婦科專家話俾大家知，人工流產後至少需要休息2周，但具體時間都要視乎個人體質同埋手術方式而定。
首先，要明白人工流產系一個創傷性手術，會對子宮內膜造成一定嘅損傷。術後第一週系最緊要嘅恢復期，呢段時間最好臥牀休息，避免拎重物同埋劇烈運動。如果過早返工或者做家務，可能會引致子宮收縮不良、出血時間長等問題。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，即使系無痛人流，都唔好以爲冇感覺就可以唔休息，因爲子宮嘅創傷依然存在。
術後第二週可以適當落牀活動，但都要避免長時間站立同埋過度勞累。好多女士以爲冇出血就代表恢復好，其實子宮內膜嘅修復需要更長時間。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議，最好等到術後第一次月經乾淨後先考慮返工，咁樣先可以確保身體完全恢復。
除咗休息時間，術後調理都好重要：
– 飲食方面：要多食富含蛋白質同埋鐵質嘅食物，例如瘦肉、雞蛋、紅棗等，幫助身體補血
– 個人衛生：術後一個月內避免盆浴同埋性生活，防止感染
– 複查安排：術後1周同埋第一次月經後都要返醫院複查
深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅醫療團隊，採用先進嘅微創技術，將手術對子宮嘅損傷降到最低。醫院特別設立咗港澳國際門診，爲港澳同胞提供粵語陪診等貼心服務。
最後要提醒大家，人工流產只系避孕失敗後嘅補救措施，而唔系常規避孕方法。如果暫時冇生育計劃，最好諮詢醫生選擇適合自己嘅避孕方式。
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
