好多生過BB或者年紀大嘅女性，都會擔心自己有陰道鬆弛嘅問題。陰道鬆弛唔單止會影響性生活，仲可能導致尿失禁、反覆尿道炎等問題。咁點樣知道自己有冇陰道鬆弛呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家教你幾個簡單嘅自我檢測方法。
1. 性生活感覺有冇變化
如果你覺得性交時冇以前咁緊實，或者伴侶都覺得陰道冇以前咁有彈性，咁可能係陰道鬆弛嘅信號。另外，如果性交時出現「漏氣聲」，都係鬆弛嘅常見表現。
2. 運動或咳嗽時有冇漏尿
陰道鬆弛嘅女性，盆底肌支撐力下降，好容易喺大笑、跑步、咳嗽時出現尿失禁。如果你有呢種情況，可能係陰道同盆底肌鬆弛嘅表現。
3. 陰道有冇異物感或下墜感
嚴重嘅陰道鬆弛，可能會覺得陰道有嘢「跌出嚟」，甚至摸到陰道壁突出。呢種情況通常伴隨住下腹墜脹感，行路或者長時間站立時更明顯。
4. 婦科檢查最準確
如果想確診陰道鬆弛程度，最好去專業婦科醫院做檢查。深圳博愛曙光醫院婦科採用國際標準評估方法，可以準確判斷鬆弛程度，並提供適合嘅治療方案，例如盆底肌修復、陰道緊縮術等。
點樣預防同改善？
平時可以做「凱格爾運動」鍛煉盆底肌，幫助陰道恢復緊緻。如果鬆弛問題嚴重，可以考慮專業治療。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅婦科團隊，為女性提供私密、安全嘅診療服務，幫助改善生活質量。
如果你有陰道鬆弛嘅困擾，建議及早檢查同治療，避免問題惡化。
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