生完BB之後，好多媽媽都會遇到一個尷尬嘅問題——產後漏尿。打個噴嚏、跑步、甚至大笑嘅時候，都可能會有尿液不自覺咁漏出嚟，令到日常生活同埋自信心大受影響。咁產後漏尿究竟應該睇咩科？深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家提醒，呢個問題最好去婦科檢查，及早治療可以避免情況惡化。
產後漏尿點解會發生？
懷孕同分娩嘅過程會對盆底肌肉造成壓力，特別係順產嘅媽媽，陰道同埋尿道周圍嘅肌肉同韌帶可能會變得鬆弛。如果盆底肌肉恢復得唔好，就會導致壓力性尿失禁，即係喺腹壓增加（例如咳嗽、跳躍）時漏尿。唔少人以為呢個問題會自己好返，但其實如果唔及時處理，可能會越來越嚴重。
婦科點樣幫到手？
去婦科檢查時，醫生會先評估盆底肌肉嘅受損程度，可能會建議做盆底肌訓練（凱格爾運動），幫助強化肌肉控制力。如果情況比較嚴重，或者訓練效果唔明顯，醫生可能會推薦物理治療或者微創手術去改善問題。深圳博愛曙光醫院嘅婦科團隊擁有豐富經驗，可以根據每位患者嘅情況制定個性化治療方案。
點樣預防同改善？
除咗去醫院檢查，平時都可以透過以下方法幫助恢復：
1. 堅持做凱格爾運動：每日練習收縮盆底肌，可以增強肌肉力量。
2. 避免拎重物：產後幾個月內盡量唔好做太用力嘅動作，減少對盆底嘅壓力。
3. 控制體重：過重會增加盆底負擔，保持健康飲食同適量運動好重要。
如果漏尿情況影響到生活，建議盡早去婦科檢查，唔好因為尷尬而拖延。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅婦科診療服務，幫媽媽們解決產後煩惱，重拾健康同自信。
> 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
> 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
