月經係女性健康嘅重要指標，正常嘅月經週期大約係21至35日，每次持續3至7日。如果月經出現異常，可能反映身體有潛在問題，值得留意。以下係幾種常見嘅月經不正常情況，大家可以對照下自己嘅情況：
1. 月經週期異常
如果月經週期短過21日，或者長過35日，甚至幾個月先來一次，可能係荷爾蒙失調、多囊卵巢綜合症或甲狀腺問題引起。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，長期月經紊亂應該盡早檢查，避免影響生育能力或引發其他健康問題。
2. 經血量過多或過少
正常月經量大概係20至80毫升，如果經血多到每兩小時就要換一次衛生巾，或者經期超過7日仍未結束，可能係子宮肌瘤、子宮內膜異位症等問題。相反，如果經血量極少，甚至只係點滴出血，可能係荷爾蒙分泌不足或子宮內膜受損。
3. 經痛異常嚴重
輕微經痛係正常現象，但如果痛到影響日常生活，甚至伴隨嘔吐、頭暈，可能係子宮內膜異位症或盆腔炎嘅信號。深圳博愛曙光醫院提供專業婦科檢查，幫助女性找出痛經根源，並提供合適治療方案。
4. 非經期出血
如果月經結束後仍有出血，或者性行為後出現不正常出血，可能係子宮頸病變、息肉或荷爾蒙失調引起，建議盡快求醫檢查。
點解會出現月經異常？
月經唔正常可能同壓力大、飲食失衡、過度減肥、長期熬夜有關，亦可能係婦科疾病嘅早期徵兆。深圳博愛曙光醫院建議，如果月經異常持續超過3個月，最好做詳細檢查，包括超聲波、荷爾蒙測試等，及早發現問題。
保持規律作息、均衡飲食同適量運動，有助維持月經健康。如果發現異常，唔好拖延，及時尋求專業醫生協助，確保身體健康。
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