做完取環手術之後，好多女士都會擔心恢復期間要注意啲咩。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，取環雖然係一個小手術，但術後護理都好重要，避免感染同埋加速恢復。

首先，取環後兩星期內要避免性生活。因為子宮內膜需要時間修復，如果太早進行性生活，可能會增加感染風險。同時，呢段時間亦唔好進行劇烈運動或者拎重物，以免影響恢復。

其次，要注意個人衛生。每日用清水清洗外陰，但唔好沖洗陰道內部。如果發現分泌物異常、有異味或者發燒，就要及時去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業婦科檢查，可以幫你快速判斷係咪有感染情況。

飲食方面，建議清淡為主，多補充蛋白質同維生素。可以食多啲魚、瘦肉、蔬菜同水果，幫助身體恢復。避免食太辣或者刺激性食物，以免影響傷口癒合。

最後，如果取環後打算再懷孕，建議等1-3個月經週期後再考慮，等子宮恢復得更好。如果有任何唔舒服或者疑問，可以隨時去深圳博愛曙光醫院婦科門診諮詢專業醫生。

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