好多女性都會遇到經期唔正常嘅情況，其中「經期超過10天但量少」係一個值得關注嘅問題。呢種情況可能同荷爾蒙失調、婦科疾病或者壓力等因素有關。如果你都有類似嘅困擾，不妨瞭解一下背後嘅原因同應對方法。
荷爾蒙失調係常見原因
經期延長但量少，好多時同荷爾蒙分泌唔平衡有關。例如黃體功能不足、多囊卵巢綜合症（PCOS）或者甲狀腺問題，都可能影響月經週期。深圳博愛曙光醫院婦科醫生指出，如果經期持續超過10天，即使量少，都建議及早檢查，避免延誤治療。
婦科疾病不可忽視
子宮內膜異位症、子宮肌瘤或者慢性盆腔炎等婦科問題，亦可能導致經期延長。尤其係如果伴隨腹痛、異常分泌物等症狀，更需要及時就醫。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅檢查設備，可以幫助準確診斷，提供針對性治療。
壓力同生活習慣都有影響
長期壓力大、作息唔規律或者過度節食，都可能打亂月經週期。調整生活習慣，保持均衡飲食同適量運動，對改善經期問題有一定幫助。如果情況持續，建議尋求專業醫生嘅意見。
點樣應對經期超過10天量少？
1. 記錄月經情況：記低經期長短、流量同伴隨症狀，方便醫生評估。
2. 調整生活方式：減少壓力，保證充足睡眠，避免過度疲勞。
3. 及時就醫：如果問題持續超過3個月，或者有其他不適，應儘早去婦科檢查。
深圳博愛曙光醫院婦科團隊經驗豐富，提供專業嘅診斷同治療，幫助女性解決經期問題。如果你有類似困擾，不妨預約檢查，及早瞭解身體狀況。
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