月經量少係唔少女性都會遇到嘅問題，有時可能係正常現象，但有時亦都可能係身體發出嘅警號。如果你發現自己嘅月經量突然減少，或者持續好幾個月都係咁，最好儘快去婦科睇下醫生。
常見嘅原因包括：
1. 荷爾蒙失調：荷爾蒙水平嘅變化，特別係雌激素不足，會影響子宮內膜嘅增厚，導致月經量減少。多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常等疾病都可能引起荷爾蒙失調。
2. 壓力過大：長期嘅精神壓力、焦慮或者過度疲勞，都會影響下丘腦嘅功能，進而令到月經量減少。呢種情況通常係暫時性嘅，調節好心情同作息就會改善。
3. 營養不良：如果身體缺乏足夠嘅營養，特別係鐵質同蛋白質，會影響月經量。過度節食或者體重過輕嘅女性容易出現呢種情況。
4. 子宮內膜受損：多次人流、刮宮手術或者子宮內膜炎，都可能損傷子宮內膜，導致月經量減少。
5. 卵巢功能衰退：年紀大嘅女性，特別係接近更年期，卵巢功能會逐漸衰退，月經量自然減少。但如果是年輕女性出現呢種情況，就要警惕卵巢早衰嘅可能。
點樣應對？
如果月經量少影響到你嘅生活，建議去深圳博愛曙光醫院嘅婦科做個詳細檢查。醫生會根據你嘅情況，安排荷爾蒙檢查、B超等，幫你找出原因。及早發現問題，及早治療，可以避免更嚴重嘅後果。
平時要注意均衡飲食，保持適當運動，調節好情緒同作息，呢啲都有助於改善月經量少嘅問題。如果有其他不適，比如經痛、經期延長等，更要及時就醫。
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