月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，可能表現為月經提早、遲來、經量過多或過少，甚至伴隨痛經、頭暈等症狀。如果你長期受月經問題困擾，不妨考慮中醫調理。深圳博愛曙光醫院婦科中醫專家指出，中醫治療月經失調並非頭痛醫頭，而係從整體調理身體陰陽平衡，效果更持久。

中醫認為，月經失調同「肝、脾、腎」三臟功能失調有關。比如情緒壓力大可能導致「肝氣鬱結」，表現為經期唔準兼胸脹；而經常食生冷食物容易「寒凝血瘀」，引致經痛同血塊。深圳博愛曙光醫院中醫婦科會通過把脈、睇舌苔等傳統診法，再結合現代婦科檢查，幫你搵到月經失調嘅根本原因。

常見嘅中醫調理方法包括：
1. 中藥湯劑：根據體質開方，例如血虛者用當歸、熟地補血，氣滯者加香附、鬱金疏肝。
2. 針灸療法：刺激三陰交、關元等穴位，調節內分泌同改善子宮血液循環。
3. 飲食建議：經期避免寒涼食物，平日可飲桂圓紅棗茶溫補。

值得提醒嘅係，如果月經突然改變（如三個月唔來或持續出血），一定要先排除多囊卵巢、子宮肌瘤等器質性問題。深圳博愛曙光醫院設有中西醫結合婦科，可一站式安排超聲波檢查同中醫診療，確保治療安全有效。

最後記住，月經調理需要耐心，通常至少3個月經週期先見到明顯效果。期間保持規律作息、適量運動都好重要。

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