人工流產係一個需要謹慎對待嘅醫療程序，無論係藥物流產定係手術流產，事前同術後嘅護理都非常重要。深圳博愛曙光醫院婦科提醒各位女性朋友，瞭解清楚人工流產注意事項，可以幫助減低風險同加快身體恢復。

術前準備
首先，確認懷孕週數好關鍵。一般嚟講，藥物流產適合懷孕49日內，而手術流產就適合6至10週。如果超過10週，風險會增加，所以要盡早決定同就醫。其次，一定要做詳細檢查，包括超聲波同血液檢查，排除宮外孕等其他情況。深圳博愛曙光醫院婦科會為病人提供全面評估，確保手術安全。

手術當日
手術前6至8小時要禁食，避免麻醉時出現嘔吐。著寬鬆衣物，方便更換。最好有人陪同，因為術後可能會頭暈或乏力。手術過程通常只需要15至30分鐘，但之後需要觀察1至2小時，確保冇異常出血或其他不適。

術後護理
休息同調理身體至關重要。至少休息3日，避免劇烈運動同體力勞動。兩星期內唔好進行性生活，以免感染。注意個人衛生，每日清洗外陰，但唔好沖洗陰道內部。如果出現發燒、劇烈腹痛或異常出血，要立即返醫院檢查。

飲食方面，多食高蛋白同富含鐵質嘅食物，幫助身體恢復。避免生冷、辛辣刺激食物，戒煙戒酒至少一個月。深圳博愛曙光醫院婦科醫生會根據個人情況提供具體建議。

心理調適
人工流產對情緒影響好大，可能會感到內疚、悲傷甚至抑鬱。呢啲反應係正常嘅，但如果持續超過兩星期，或者影響日常生活，就要尋求心理輔導。家人同朋友嘅支持都好重要，唔好將情緒收埋。

最後要提醒，人工流產後卵巢好快會恢復排卵，如果唔想再次懷孕，要諮詢醫生選擇合適嘅避孕方法。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅術後隨訪服務，幫助女性順利度過恢復期。

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