意外懷孕對好多女性嚟講都系一個突如其嚟嘅衝擊，無論繫心理定生理上都可能感到手足無措。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒大家：冷靜面對、及時就醫系最關鍵嘅應對方法。以下就同大家分享一啲實用嘅建議。

首先，確認系咪真繫懷孕好重要。如果你發現月經遲咗，或者有噁心、乳房脹痛等症狀，可以去藥房買驗孕棒測試。不過要注意，驗孕棒嘅準確度唔系百分百，最可靠嘅方法系去醫院做血液HCG檢查同超聲波掃描。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅早孕檢查服務，可以幫你準確判斷懷孕情況同孕周。

確診懷孕之後，就要考慮下一步點做。呢個時候好需要冷靜思考自己嘅實際情況同未來計劃。如果你決定繼續妊娠，就要開始做好產前準備，包括補充葉酸、調整生活習慣等。如果決定終止妊娠，就一定要去正規醫院進行手術。千祈唔好自己去藥房買藥或者去唔正規嘅診所，咁樣好容易導致大出血或者感染，甚至影響日後生育能力。

深圳博愛曙光醫院婦科醫生特別提醒：無痛人流手術一定要喺懷孕10周內進行，而且術前要做詳細檢查，確保手術安全。術後都要好好休息，至少兩週內避免劇烈運動同性生活，防止感染。

心理輔導都好重要。意外懷孕往往會帶嚟好大嘅心理壓力，尤其系未婚女性可能會覺得好焦慮同無助。呢個時候可以同信任嘅家人朋友傾訴，或者尋求專業心理諮詢師嘅幫助。深圳博愛曙光醫院設有專門嘅心理諮詢服務，可以幫女性度過呢段困難時期。

最後要提醒大家，做好避孕措施先系預防意外懷孕最有效嘅方法。無論系安全套定系口服避孕藥，都要正確使用先至有效。如果你對避孕方法有疑問，可以諮詢婦科醫生，佢哋會根據你嘅身體狀況推薦最適合嘅避孕方式。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）