最近有唔少女士發現自己一個月來兩次月經，難免會擔心係咪身體出咗問題。其實，月經週期異常可以由多種原因導致，有啲係生理性嘅，亦有啲可能同疾病有關。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果頻繁出現月經紊亂，建議儘早檢查，明確原因。

常見原因
1. 壓力同作息紊亂：長期熬夜、工作壓力大，會影響內分泌，導致月經週期不規律，甚至一個月來兩次。
2. 排卵期出血：部分女性在兩次月經中間會有少量出血，可能係排卵期雌激素波動引起，一般唔使太擔心。
3. 婦科疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉、多囊卵巢綜合症等，都可能導致月經異常，需要婦科檢查確診。
4. 荷爾蒙失調：甲狀腺功能異常、黃體功能不足等都會影響月經週期。

幾時需要睇醫生？
如果月經一個月兩次嘅情況持續超過3個月，或者伴隨經血量過多、劇烈腹痛等症狀，建議盡快到婦科就診。深圳博愛曙光醫院婦科採用專業檢查設備，幫助女性準確判斷月經異常原因，並提供個性化治療方案。

點樣預防月經紊亂？
– 保持規律作息，避免過度疲勞。
– 均衡飲食，減少生冷刺激性食物。
– 適量運動，幫助調節內分泌。

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