子宮脫垂係一種常見嘅婦科問題，特別係生過BB或者更年期後嘅女性。當子宮從正常位置向下墜，可能會引起下腹墜脹、尿頻、甚至影響日常生活。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，如果發現有類似症狀，應該及早檢查同治療，避免情況惡化。

子宮脫垂嘅常見原因

子宮脫垂主要同盆底肌肉鬆弛有關，可能因為以下原因導致：
1. 自然分娩：生BB時盆底肌肉受壓，尤其係順產多次嘅女性。
2. 年齡增長：更年期後雌激素減少，令盆底組織變弱。
3. 長期便祕或咳嗽：腹壓增加會加重子宮負擔。
4. 肥胖：過重都會增加盆底壓力。

子宮脫垂治療方法

1. 保守治療
輕微嘅子宮脫垂可以通過非手術方法改善，例如：
– 盆底肌鍛煉（凱格爾運動）：定期收縮盆底肌肉，幫助強化支撐力。
– 子宮託：醫生可能會建議使用子宮託暫時固定子宮位置。
– 藥物治療：更年期女性可能需要補充雌激素，增強盆底組織彈性。

2. 手術治療
如果子宮脫垂情況嚴重，影響生活質素，可以考慮手術治療：
– 陰道修復術：通過微創手術修復盆底組織，將子宮復位。
– 子宮切除術：嚴重脫垂嘅情況下，醫生可能會建議切除子宮，但呢個方法適合無生育需求嘅女性。

深圳博愛曙光醫院婦科採用先進嘅微創技術，減少手術創傷，加快恢復時間。醫生會根據患者嘅年齡、健康狀況同生育需求制定個人化治療方案。

預防子宮脫垂嘅小貼士

1. 定期做盆底肌運動，尤其係產後同更年期女性。
2. 避免長期便祕，保持健康飲食習慣，多攝取纖維。
3. 控制體重，減輕盆底壓力。
4. 唔好長時間站立或提重物，減少腹壓增加嘅機會。

如果發現下腹有墜脹感、尿頻或陰道有異物感，建議盡早去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅婦科診療服務，幫助女性解決健康問題。

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