好多女性都被多囊卵巢綜合徵（PCOS）困擾，其中最明顯嘅症狀就係體重增加。好多患者都唔明白，點解自己明明食得唔多，但系就特別容易發福。今日我哋就嚟講解下，PCOS同肥胖之間嘅關係。

PCOS患者變肥嘅主要原因系胰島素抵抗。呢種情況會導致身體對胰島素嘅反應變差，糖分唔能夠有效被細胞吸收，結果就係血糖升高，同時促進脂肪堆積。胰島素抵抗會刺激卵巢分泌更多雄性激素，形成一個惡性循環。

荷爾蒙失調系另一個重要原因。PCOS患者通常有較高嘅雄性激素水平，呢啲荷爾蒙會改變脂肪分佈，令脂肪更容易堆積喺腰部同腹部。呢種中央型肥胖唔單止影響外觀，仲會增加心血管疾病同糖尿病嘅風險。

新陳代謝減慢都系PCOS患者易肥嘅原因之一。由於荷爾蒙失衡，身體消耗能量嘅效率降低，就算同其他人食同樣嘅嘢，都更容易變肥。

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，PCOS相關嘅肥胖唔系單純嘅體重問題，而系一個需要綜合治療嘅健康問題。通過藥物調節荷爾蒙、改善胰島素抵抗，配合適當嘅飲食同運動，可以有效控制體重同症狀。

對於PCOS患者嚟講，低升糖指數飲食同規律運動特別重要。減少精製碳水化合物嘅攝入，選擇全穀物、瘦肉同蔬菜，可以改善胰島素敏感性。每週至少150分鐘嘅中等強度運動，可以幫助減輕體重同改善症狀。

深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅PCOS診療團隊，採用個性化治療方案，幫患者解決PCOS帶來嘅各種困擾。醫院提供全面嘅檢查同治療，包括荷爾蒙檢測、超聲檢查同代謝評估，爲每位患者制定最適合嘅治療計劃。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）