好多女性都發現自己嘅月經週期突然變短，由原本28日左右縮短到21日甚至更短。月經週期變短可能係身體發出嘅警訊，需要引起重視。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果連續幾個月出現呢種情況，建議盡早到醫院檢查，找出原因。

月經週期變短嘅常見原因

1. 內分泌失調：壓力大、熬夜、節食減肥等都會影響荷爾蒙分泌，導致黃體功能不足，令月經提前報到。

2. 卵巢功能衰退：特別係35歲以上女性，如果月經週期逐漸縮短，可能係卵巢功能開始下降嘅信號。

3. 子宮疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉或子宮內膜異位症等，都可能幹擾正常月經週期。

4. 其他因素：甲狀腺功能異常、流產後或服用某啲藥物等，亦可能導致週期變化。

應該點樣應對？

如果發現月經週期明顯縮短，尤其係伴有經量異常（過多或過少）、痛經加重等症狀，建議到正規醫院嘅婦科做詳細檢查。深圳博愛曙光醫院婦科配備先進嘅檢查設備，可以幫你準確診斷病因。

平時應該注意保持規律作息，避免過度節食，適當減壓。如果確診為某種疾病，醫生會根據具體情況制定治療方案。

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