子宮下垂係唔少女性都會遇到嘅問題，尤其係生過BB或者年紀大嘅女士。子宮下垂嘅程度可以分為輕度、中度同嚴重三種，唔同程度嘅下垂需要唔同嘅治療方法。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒各位女士，如果發現自己有尿頻、下腹墜脹或陰道有異物突出等症狀，就要及時就醫檢查。

對於輕度子宮下垂，醫生通常會建議做骨盆底肌肉運動。呢種運動可以幫助強化支撐子宮嘅肌肉，改善下垂情況。最常見嘅就係凱格爾運動，每日堅持做可以有效預防同改善早期下垂。深圳博愛曙光醫院婦科會為每位患者制定個人化嘅運動方案，確保治療效果。

中度子宮下垂可以考慮使用子宮託。子宮託係一種放入陰道內嘅裝置，可以暫時支撐下垂嘅子宮。使用子宮託需要定期清潔同更換，而且要去醫院由專業醫生安裝同檢查。子宮下垂治療方法中，子宮託係一個相對保守嘅選擇，適合唔想做手術或者身體狀況唔適合手術嘅患者。

如果子宮下垂已經比較嚴重，影響到日常生活，就可能需要考慮手術治療。現時常用嘅手術方法包括陰道前後壁修補術、子宮懸吊術等。深圳博愛曙光醫院採用微創技術進行手術，傷口細、恢復快，可以幫助患者盡快恢復正常生活。手術前醫生會詳細評估患者嘅情況，選擇最適合嘅手術方式。

除咗以上治療方法，平時嘅生活習慣都好重要。避免搬重物、控制體重、治療慢性咳嗽等都可以預防同改善子宮下垂。如果發現自己有相關症狀，最好及時去專業醫院檢查，醫生會根據你嘅具體情況推薦最適合嘅治療方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）