女仔讀書嗰陣遇到經痛，真繫好麻煩。痛到坐唔定、聽唔入課，甚至要請假返屋企。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，經痛雖然常見，但唔好忽視，尤其系痛到影響日常生活嘅時候。

經痛一般分爲兩種：原發性同繼發性。原發性經痛通常由前列腺素分泌過多引起，多發生喺青春期女仔身上。呢種痛通常喺月經頭一兩天最明顯，可能伴隨住頭痛、噁心等症狀。繼發性經痛就可能同子宮內膜異位症、盆腔炎等婦科疾病有關，需要及時就醫檢查。

咁喺學校經痛點算好？深圳博愛曙光醫院婦科專家建議：
1. 熱敷：可以用暖水袋敷喺腹部，幫助放鬆肌肉、緩解疼痛
2. 適量運動：輕微嘅伸展運動可以促進血液循環，減輕不適
3. 飲食調理：少食凍嘢同辛辣食物，多飲溫水
4. 藥物緩解：可以喺醫生指導下服用止痛藥，但唔好長期依賴

如果經痛嚴重到影響上課，或者伴隨住其他異常症狀（如經血量突然增多、經期延長等），一定要及時去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院設有專業嘅婦科門診，配備先進嘅診療設備，可以幫年輕女仔解決經痛煩惱。

特別提醒：青春期女仔唔好覺得經痛系正常就唔理，持續嘅劇烈疼痛可能系身體發出嘅警告信號。定期做婦科檢查，瞭解自己嘅身體狀況好重要。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）