好多女性對自己嘅經期變化都唔係好上心，以為經期紊亂係小事。其實，經期嘅規律性直接反映子宮同內分泌系統嘅健康狀況。咁究竟點樣嘅經期先算係唔正常呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒你，如果出現以下幾種情況，就要提高警惕啦！

第一，經期時間異常。 正常嘅月經一般持續3-7日，如果短過2日或者長過8日，就可能係月經過少或過多嘅表現。特別係突然出現經期延長，可能同子宮肌瘤、內膜息肉等婦科疾病有關。

第二，經血量明顯變化。 每次月經嘅總血量應該喺20-80毫升之間（大概係每日更換3-5片衛生巾）。如果你發現自己嘅經血量突然增多或減少超過一半，尤其係伴有血塊增多嘅情況，就應該去醫院檢查下。

第三，月經週期不規律。 正常月經週期係21-35日，每次相差唔超過7日。如果週期忽長忽短，或者幾個月都唔嚟月經，可能係多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常等問題。

第四，伴隨嚴重不適。 如果你嘅經期伴隨劇烈腹痛、頭暈乏力、噁心嘔吐等症狀，甚至影響到日常生活，就絕對唔可以當成普通嘅「經痛」來處理。呢啲可能係子宮內膜異位症、盆腔炎等疾病嘅信號。

深圳博愛曙光醫院婦科醫生指出，超過三個月出現上述任何一種異常情況，都建議盡快就醫檢查。尤其係35歲以上女性，更要重視經期變化，因為呢個年齡段係婦科腫瘤嘅高發期。

而家好多女性工作壓力大，經常熬夜、飲食不規律，都會影響內分泌系統。專家建議保持良好生活習慣，每月記錄月經情況，發現異常及時就診。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅婦科檢查設備，可以準確診斷各類月經異常問題，提供個性化治療方案。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）