子宮肌瘤係一種常見嘅婦科疾病，好多女性都可能會遇到。雖然大多數子宮肌瘤係良性嘅，但飲食上嘅調整對於控制病情同減輕症狀好重要。咁子宮肌瘤患者有咩唔可以食呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家爲大家整理咗一份飲食禁忌清單。

首先，要避免高雌激素食物。 子宮肌瘤嘅生長同雌激素水平有關，所以患者應該儘量減少攝入豆製品、蜂王漿等含有植物雌激素嘅食物。雖然豆漿同豆腐平時被認爲係健康食品，但子宮肌瘤患者最好控制食用量。

其次，油膩同高脂肪食物要少喫。 炸雞、肥肉、奶油等食物唔單止容易令人發胖，仲可能影響激素平衡，間接刺激肌瘤生長。建議選擇清淡嘅烹飪方式，比如蒸、煮、燉。

另外，辛辣刺激食物都要避免。 辣椒、花椒、芥末等調味料可能會刺激盆腔充血，加重子宮肌瘤引起嘅不適症狀。如果本身已經有經期腹痛或者經量過多嘅情況，就更要注意飲食清淡。

最後，酒精同咖啡因都係要限制嘅。 紅酒、啤酒、咖啡等飲品可能會幹擾內分泌系統，建議子宮肌瘤患者儘量少飲。可以用花茶或者溫水代替，對身體更加有益。

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，除咗注意飲食禁忌外，定期婦科檢查都好重要。如果發現肌瘤生長過快或者出現明顯症狀，應該及時就醫。我院擁有專業嘅婦科團隊同先進嘅檢查設備，可以爲患者提供個性化嘅治療方案。

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