月經推遲係唔少女性都會遇到嘅問題，可能同壓力、作息唔規律、內分泌失調，甚至係懷孕有關。如果月經遲咗超過7日，建議及早檢查，避免延誤治療。

常見原因：
1. 壓力過大：長期緊張或情緒波動會影響荷爾蒙分泌，導致月經推遲。
2. 作息不規律：熬夜、飲食唔均衡都可能擾亂內分泌系統。
3. 內分泌疾病：如多囊卵巢綜合症（PCOS）、甲狀腺功能異常等，都可能影響月經週期。
4. 懷孕：育齡女性若月經遲到，應先排除懷孕可能。

點樣處理？
如果月經推遲係偶發性嘅，可以試下調整生活習慣，例如減少壓力、保持規律作息同均衡飲食。但若月經推遲超過3個月，或者伴有腹痛、異常出血等症狀，就要盡快睇婦科醫生。深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家可以提供詳細檢查，包括超聲波、荷爾蒙檢測等，幫你找出原因並制定合適嘅治療方案。

溫馨提示：月經推遲唔一定係大問題，但唔好掉以輕心，尤其是長期唔規律嘅情況，可能反映身體潛在問題。及早檢查，及早治療，先係最明智嘅選擇。

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