子宮脫垂係好多女性嘅困擾，尤其係隨住年齡增長或者經歷過多次生育，盆底肌肉同韌帶會變得鬆弛，導致子宮位置下移。臨床上常見嘅子宮前壁後壁脫垂，其實係指子宮向前或向後移位，甚至連帶膀胱、直腸一齊下垂。呢種情況唔單止影響日常生活，重會引起腰痠、腹脹、排尿困難等問題。如果你正受呢啲症狀困擾，不妨了解多啲子宮前壁後壁脫垂嘅成因同治療方法，及早尋求婦科專業意見。
點解會出現子宮前壁後壁脫垂？
盆底組織就好似一張「吊床」，承托住子宮、膀胱同直腸。當呢張「吊床」因為懷孕、分娩、長期便秘、慢性咳嗽或者肥胖而受損，子宮就會失去支撐，向前或向後滑落。子宮前壁脫垂通常伴隨膀胱膨出，患者會覺得陰道有異物感，排尿唔暢順；子宮後壁脫垂則多數連帶直腸膨出，容易引起便秘或者排便困難。所以，子宮前壁後壁脫垂唔只係婦科問題，重會影響到泌尿同消化系統。
常見症狀同診斷方法
初期子宮前壁後壁脫垂可能冇明顯不適，但隨住脫垂程度加重，女性會感到下腹墜脹、腰背酸痛，特別係長時間站立或者行路之後。部分患者重會出現壓力性尿失禁，即係咳嗽、大笑或者搬重物時漏尿。如果懷疑自己有子宮前壁後壁脫垂，應該去婦科做一次全面檢查，醫生會透過問診、盆腔超聲波或者磁力共振嚟評估脫垂嘅嚴重程度。
治療方案：由保守到手術
治療子宮前壁後壁脫垂要根據脫垂程度、患者年齡、生育需求同身體狀況去決定。輕度至中度脫垂可以先用保守治療，例如做盆底肌訓練（即係凱格爾運動），強化盆底肌肉；或者使用子宮托，將子宮托返原位。如果脫垂已經影響到生活質素，又或者保守治療無效，就需要考慮手術。現代婦科手術好成熟，例如陰式子宮切除術、子宮懸吊術或者盆底重建術，都可以有效改善子宮前壁後壁脫垂嘅問題。深圳博愛曙光醫院婦科團隊擅長呢類微創手術，幫患者恢復正常生活。
預防小貼士
預防子宮前壁後壁脫垂，關鍵係保護盆底健康。產後要盡快做康復運動，避免搬重物；平時控制體重，減少慢性咳嗽同便秘；重可以多做提肛運動，強化盆底肌。定期婦科檢查都好重要，尤其係35歲以上嘅女性，每年做一次婦科超聲波，及早發現問題。
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