多囊卵巢综合症（PCOS）係香港女性常見嘅內分泌問題，唔少姐妹以為只係影響月經同生育能力，但其實呢個病同糖尿病嘅風險息息相關。臨床上發現，多囊卵巢綜合症患者出現胰島素抵抗嘅比例好高，容易導致血糖異常，長遠增加患上二型糖尿病嘅機會。所以，如果妳發現自己有月經紊亂、體重增加、暗瘡多毛等症狀，一定要正視多囊卵巢綜合症嘅潛在威脅，及早從婦科角度進行調理。
多囊卵巢綜合症點解會引發糖尿病？
多囊卵巢綜合症嘅核心病理係荷爾蒙失衡，卵巢分泌過多雄性激素，同時身體對胰島素嘅敏感度下降，即係胰島素抵抗。胰島素係控制血糖嘅關鍵激素，當細胞唔識得有效利用胰島素，身體就會被迫分泌更多胰島素去維持血糖水平。長期超高濃度嘅胰島素會進一步刺激卵巢產生雄性激素，形成惡性循環。最終胰腺疲勞，血糖失控，慢慢演變成糖尿病。醫學界甚至將呢種情況稱為「多囊相關糖尿病」，提醒患者要加倍留意血糖指標。
婦科調理點樣幫到手？
要預防多囊卵巢綜合症引致糖尿病，並唔係單靠食藥咁簡單。深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家建議，患者應從生活習慣入手，配合醫療干預。首先，飲食方面要低升糖、高纖維，減少精製糖同澱粉質，多食全穀物、蔬菜同優質蛋白。其次，規律運動可以改善胰島素抵抗，每星期最少150分鐘中等強度運動，例如快走、游水或者瑜伽。另外，體重管理好關鍵，就算只係減低5-10%體重，已經可以明顯改善月經週期同糖尿病風險。
藥物方面，醫生會根據情況處方二甲雙胍或者避孕藥，幫助調節胰島素同荷爾蒙水平。但每個患者體質唔同，必須經過專業婦科評估先制定個人化方案。
香港過嚟睇病，有專人陪診唔使驚
好多香港女士對於北上睇醫生有顧慮，擔心語言溝通或者流程唔熟悉。深圳博愛曙光醫院作為30餘年老字號大型綜合醫院，特意為香港患者提供粵語陪診服務，仲有口岸接車，令你由過關到睇醫生都輕鬆方便。醫院婦科團隊經驗豐富，專注多囊卵巢綜合症嘅診斷同調理，結合中醫西醫方法，幫妳控制血糖、改善月經、提升生活質素。記住，多囊卵巢綜合症並唔係絕症，只要及早正視同積極調理，就可以大大降低糖尿病風險。
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