好多姐妹都会遇到月经唔规律嘅问题，有时提早，有时推迟，甚至几个月唔嚟。其实，月经唔规律同妇科健康密切相关，唔好掉以轻心。月经周期受内分泌系统、卵巢功能、子宫环境等多方面影响，任何一个环节出咗问题，都可能令经期变得混乱。

月经唔规律最常见嘅妇科原因包括内分泌失调，例如压力大、熬夜、过度减肥都会影响荷尔蒙分泌，导致排卵异常。另外，多囊卵巢综合征都好常见，患者通常月经稀发、体毛增多、容易长痘，呢个病需要透过妇科检查先确诊。仲有子宫肌瘤、子宫内膜息肉或者盆腔炎，都可能引起月经过多、经期延长或者不规则出血。

如果你发现月经连续几个月都唔准，或者出现剧烈腹痛、经量突然增减，就建议尽快睇妇科医生。妇科检查可以帮助诊断问题嘅源头，比如做超声波睇子宫卵巢结构，抽血检查激素水平。早期发现，治疗起来简单好多。

点样调理月经？首先要保持规律作息，避免压力积聚。饮食方面，少食生冷辛辣，多补充铁质同优质蛋白。但要注意，如果本身有妇科疾病，单靠调理未必够，需要专业治疗。例如多囊卵巢综合征患者可能需要药物调节周期，子宫肌瘤如果影响月经，可能需要手术处理。

深圳博爱曙光医院妇科团队有多年经验，可以帮你做详细检查，根据个人情况制定方案。记得月经唔规律唔好拖，及时就医好重要。

最後提提你：深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。