月经唔顺畅，好多女性都会遇到，但究竟系咩原因？从妇科角度来讲，月经周期、经量或者经期出现异常，都可能同内分泌失调、子宫问题或者生活习惯有关。常见原因包括多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、压力过大导致荷尔蒙紊乱，甚至子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变都会影响月经规律。如果你发现自己月经成日迟来、早到，或者经量忽多忽少，持续时间唔稳定，就要留意喇。

生活方面，长期熬夜、饮食唔均衡、突然减肥或者过度运动，都可能令身体激素水平动荡，导致月经不顺畅。另外，情绪压力大都会抑制排卵，影响月经周期。妇科医生提醒，如果连续三个月以上出现月经异常，最好尽快检查清楚，避免延误治疗。

调理月经唔顺畅，首先要从生活入手。保持规律作息，减少压力，适当运动，饮食上可以多摄入含铁质同蛋白质嘅食物，例如红肉、鸡蛋同深绿色蔬菜。如果系激素问题引起，医生可能会建议用药物调节周期，而针对子宫肌瘤或息肉，就可能需要微创手术处理。

深圳博爱曙光医院妇科拥有多年临床经验，为女性提供全面嘅月经失调筛查，包括荷尔蒙检测、B超检查等，帮助搵出根本原因。医院注重人性化服务，配备粤语陪诊，方便香港朋友就诊。记住，月经唔顺畅唔好自己乱食药，一定要睇专业妇科医生，对症下药先有效。

深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。
地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。