好多女性對自己嘅婦科健康一知半解，等到身體出現唔舒服先至去睇醫生，其實呢個做法好冒險。婦科疾病如果拖得太耐，可能會引起更嚴重嘅問題，例如子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎等等。今日就同大家講下常見嘅婦科問題，同埋點樣日常預防，等你可以更安心。
首先講下最常見嘅陰道炎。好多女士會發現白帶增多、有異味、或者陰道痕癢，呢啲都可能係細菌或者念珠菌感染引起嘅。婦科檢查入面，分泌物化驗係好基本嘅步驟，醫生會根據結果開適合嘅藥。千祈唔好自己亂買洗液或者塞藥，一來可能唔啱症，二來會破壞陰道嘅正常菌群平衡。
另外，月經唔規律都係好多女性嘅困擾。壓力大、作息亂、體重急劇變化，都會影響荷爾蒙，搞到月經遲咗或者早咗。如果連續幾個月都唔正常，建議去做個超聲波檢查，睇下有冇子宮內膜問題或者卵巢囊腫。婦科醫生會根據情況建議用藥或者調理方法，唔好自己食止痛藥就當解決。
仲有一個好多人忽略嘅係宮頸病變。其實定期做宮頸抹片檢查好重要，可以及早發現病變細胞，防止變成癌症。婦科檢查仲包括觸診同超聲波，可以評估子宮同卵巢嘅健康狀況。我哋醫院經常有女士覺得自己冇唔舒服就唔檢查，結果發現問題嗰陣已經係中後期，所以建議有性生活嘅女性每年做一次檢查。
日常預防方面，首先要保持陰道乾爽，著棉質內褲，避免用刺激性嘅清潔液。另外，飲食上多食蔬果，少食甜嘢同油炸食物，因為高糖環境容易滋生細菌。運動都係好幫手，每星期做三次有氧運動，可以促進血液循環，提升免疫力。
最後提提大家，如果出現以下情況，一定要盡快睇醫生：持續下腹痛、異常出血（包括經期之間或性交後出血）、陰道分泌物帶血絲、或者摸到腹部有硬塊。千祈唔好因為怕尷尬就拖延，婦科醫生每日都處理呢類問題，好專業又友善，會用簡單嘅解釋令你明晒。
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