漏尿係唔少女性都會遇到嘅問題，尤其係生過BB、更年期或者長期咳嗽嘅女性。雖然唔算係嚴重疾病，但會影響日常生活同自信心。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果發現自己有漏尿情況，最好及早檢查，找出原因並接受適當治療。
常見嘅漏尿原因
1. 壓力性尿失禁：最常見嘅類型，通常發生喺咳嗽、打噴嚏、跑步或者搬重物時。主要原因係盆底肌肉鬆弛，無法有效控制尿道。生過BB、更年期荷爾蒙變化或者長期便祕都可能導致呢個問題。
2. 急迫性尿失禁：突然有強烈尿意，甚至未去到廁所就漏尿。可能同膀胱過度活躍、尿道感染或者神經系統問題有關。
3. 混合性尿失禁：同時有壓力性同急迫性尿失禁嘅症狀，情況會更複雜。
4. 其他原因：如尿道感染、糖尿病、中風或者長期服用某啲藥物，都可能引致漏尿。
點樣改善漏尿問題？
– 盆底肌訓練（凱格爾運動）：可以強化盆底肌肉，改善壓力性尿失禁。每日練習幾組，持續幾個月會見到效果。
– 調整生活習慣：避免拎重物、減少咖啡同酒精攝取，同埋保持正常體重，都可以減輕症狀。
– 藥物治療：如果係急迫性尿失禁，醫生可能會開藥幫助放鬆膀胱。
– 手術治療：嚴重嘅壓力性尿失禁可以考慮微創手術，例如尿道吊帶手術，效果通常唔錯。
深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業團隊，可以為女性提供詳細評估同個人化治療方案。如果妳有漏尿困擾，建議及早求醫，唔好因為尷尬而拖延治療。
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