生完BB之後，媽媽嘅身體需要時間恢復，尤其係子宮嘅修復。產後修復推子宮係一個好重要嘅過程，可以幫助子宮更快回復到孕前狀態，減少產後不適。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒各位新手媽媽，產後護理唔可以忽視，特別係子宮嘅恢復情況，直接影響到媽媽嘅長期健康。
點解產後要推子宮？
懷孕期間，子宮會隨住胎兒嘅成長而擴大，產後需要時間慢慢收縮返。如果子宮收縮唔好，可能會導致惡露排唔清、腹痛，甚至增加感染風險。產後修復推子宮可以幫助促進子宮收縮，加速惡露排出，減少產後出血同不適。
產後推子宮嘅正確方法
1. 輕柔按摩：產後初期可以由專業醫護人員或家人幫助，輕柔按摩下腹部，促進子宮收縮。
2. 適當運動：產後適當嘅輕度運動，如產後瑜伽或散步，可以幫助子宮恢復。
3. 熱敷：用暖水袋或熱毛巾敷下腹部，可以緩解疼痛，同時促進血液循環。
深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，產後42日內係子宮修復嘅關鍵期，媽媽應該定期返醫院檢查，確保子宮恢復正常。如果有持續腹痛、惡露異常等情況，應該盡快就醫。
博愛曙光醫院嘅專業產後護理
深圳博愛曙光醫院擁有30餘年婦科經驗，提供專業嘅產後修復推子宮服務，由資深婦科醫生同護理團隊為媽媽制定個人化恢復方案。醫院環境舒適，仲提供粵語陪診同口岸接車等港式服務，方便香港媽媽就診。
產後修復係一個循序漸進嘅過程，媽媽們唔使太心急，但一定要重視子宮嘅恢復情況。如果有任何疑問，可以諮詢專業醫生，確保身體健康。
深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。
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