漏尿係好多女性都會遇到嘅問題，尤其係產後或更年期嘅女性。呢種情況唔單止影響日常生活，仲可能令患者感到尷尬同困擾。其實漏尿係可以治療嘅，關鍵係要搵出原因同選擇適合嘅方法。

常見嘅漏尿類型
1. 壓力性尿失禁：當咳嗽、打噴嚏或運動時，腹部壓力增加導致漏尿，常見於產後或盆底肌鬆弛嘅女性。
2. 急迫性尿失禁：突然有強烈尿意，來唔切去廁所就漏尿，可能同膀胱過度活躍有關。

有效嘅治療方法
– 盆底肌訓練（凱格爾運動）：透過收縮盆底肌肉嚟增強控制力，適合輕度壓力性尿失禁。
– 藥物治療：針對膀胱過度活躍嘅患者，醫生可能會開具藥物幫助控制尿急症狀。
– 物理治療：如電刺激療法，幫助強化盆底肌肉。
– 手術治療：對於嚴重嘅壓力性尿失禁，可以考慮微創手術，例如尿道中段吊帶術，效果顯著且恢復快。

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果漏尿情況持續或影響生活，建議及早求醫，醫生會根據個人情況制定合適嘅治療方案。

點樣預防漏尿？
– 保持健康體重，減少腹部壓力。
– 避免長期便祕或提重物，減輕盆底肌負擔。
– 定期做盆底肌訓練，增強肌肉力量。

漏尿雖然常見，但唔使默默忍受。及早診斷同治療可以有效改善生活質量，令你重拾自信同舒適。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。