好多女士生完BB或者年紀大咗之後，都會遇到子宮下垂嘅問題。中醫認為子宮下垂同「氣虛下陷」有關，尤其係產後或者長期勞累嘅女性更容易出現呢種情況。如果你成日覺得下腹墜脹、腰痠背痛，甚至陰道有異物感，可能就係子宮下垂嘅徵兆。

中醫點樣治療子宮下垂？

中醫治療子宮下垂主要從調理體質入手，透過補氣升提、健脾補腎嚟改善子宮位置。常用嘅方法包括：

1. 中藥調理：醫師會根據個人體質開方，常見嘅藥材包括黃芪、黨參、升麻等，幫助提升中氣，加固子宮支撐力。
2. 針灸療法：針灸穴位如關元、氣海、足三裏等，可以刺激經絡，增強盆底肌肉嘅力量。
3. 艾灸保健：特別適合氣虛體質嘅女性，艾灸能夠溫經散寒，幫助子宮恢復正常位置。

日常點樣預防同護理？

除咗中醫治療，平時都要注意保養：
– 避免提重物，減少腹部壓力
– 做凱格爾運動，強化盆底肌肉
– 飲食要清淡，多食補氣嘅食物如山藥、紅棗

深圳博愛曙光醫院婦科中醫團隊經驗豐富，擅長以中醫方法調理婦科問題。如果你有子宮下垂嘅困擾，可以嚟睇下，醫師會根據你嘅情況制定個人化治療方案。

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