月經失調係唔少女性都會遇到嘅問題，但好多人都以為「忍下就過」，忽略咗背後可能隱藏嘅健康風險。其實月經失調可以係身體發出嘅警訊，提醒我哋要關注生殖系統健康。

常見月經失調症狀

1. 經期不規律：正常月經週期一般係21至35日，如果經期突然變長或縮短，甚至幾個月都唔嚟，可能係荷爾蒙失調或多囊卵巢綜合症等問題。
2. 經血量異常：經血過多（每日換超過6片衛生巾）或過少（少於3日就結束），都可能係子宮肌瘤、內膜異位或甲狀腺功能異常嘅表現。
3. 經痛加劇：輕微經痛係正常，但如果痛到影響日常生活，甚至伴隨嘔吐、頭暈，就要警惕子宮內膜異位或盆腔炎。

點解會月經失調？

月經失調嘅原因好複雜，可能同壓力大、過度減肥、作息混亂有關，亦可能係婦科疾病嘅徵兆。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果月經失調持續超過3個月，或者伴隨異常出血、體重突然變化等症狀，建議儘早做檢查。

點樣應對月經失調？

– 記錄月經週期：用手機APP或日記記低經期日期、流量同症狀，方便醫生診斷。
– 調整生活習慣：減少熬夜、戒凍飲、適量運動，對改善荷爾蒙平衡有幫助。
– 專業檢查：超聲波、荷爾蒙檢測等可以幫手找出病因，尤其係備孕女性更唔好拖延。

深圳博愛曙光醫院婦科採用國際標準診療方案，為患者提供個性化治療。無論係青春期定更年期女性，遇到月經問題都可以嚟搵專業醫生傾下。

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