陰道鬆弛係唔少產後女性或中年女士會遇到嘅問題，可能導致性生活不適、漏尿等困擾。其實陰道鬆弛係可以改善嘅，關鍵在於瞭解原因同選擇合適嘅治療方式。

陰道鬆弛嘅常見原因包括自然分娩、年齡增長、荷爾蒙變化同長期腹壓增加（如慢性咳嗽或便祕）。通常表現為性交時感覺減弱、陰道排氣聲，或咳嗽大笑時輕微漏尿。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，若情況影響生活質量，建議及早評估。

非手術改善方法適合輕中度鬆弛：
1. 凱格爾運動：每日收縮盆底肌10-15分鐘，持續3個月可見效
2. 陰道雷射：刺激膠原蛋白再生，約需2-3次療程
3. 射頻緊緻：透過熱能收縮組織，恢復彈性

手術治療（如陰道緊緻術）則適用於嚴重鬆弛或合併子宮脫垂者。深圳博愛曙光醫院採用微創技術，術後恢復快，但需經醫生評估是否適合。

日常保養都好重要：
– 避免長期提重物
– 控制體重減輕腹壓
– 更年期女性可諮詢荷爾蒙補充治療

陰道鬆弛並非無得救，關鍵係選擇適合自己嘅方案。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估同個性化治療，幫女士重拾健康自信。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）