每個女性嘅月經週期都唔同，但有冇諗過究竟幾多日先算正常呢？其實，正常嘅月經期一般係3至7日，如果短過3日或者長過7日，就可能要留意下身體狀況。
月經週期通常係21至35日，由月經第一日計到下次月經第一日。如果週期短過21日或者長過35日，可能係荷爾蒙失調、壓力過大，甚至係婦科問題嘅徵兆。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果月經期突然變長或變短，或者出血量異常，最好及早檢查，排除子宮肌瘤、多囊卵巢綜合症等問題。
點樣判斷月經量正唔正常？一般每日用4至6塊衛生巾（每塊浸透約一半）就係正常。如果少過3塊或者多過8塊，可能係月經過少或過多。另外，如果月經期間有嚴重腹痛、頭暈，甚至影響日常生活，都建議去婦科做詳細檢查。
深圳博愛曙光醫院設有專業婦科團隊，提供全面嘅月經健康評估同治療。醫院採用先進設備，幫助女性瞭解自己嘅月經狀況，並提供個性化嘅調理建議。
記住，月經係反映女性健康嘅重要指標，如果發現異常，千祈唔好忽視。定期婦科檢查，保持良好生活習慣，先至係維持月經健康嘅關鍵。
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