好多女士都會留意自己嘅月經週期，有人週期長啲，有人短啲。最近有唔少人問：「月經週期21天正常嗎？」其實呢個問題要睇個人情況，等我哋婦科醫生同你詳細解釋下。

首先，正常嘅月經週期一般係21至35日，平均係28日左右。如果你嘅週期係21日，而且每次都係咁規律，咁通常都算係正常範圍。不過都要留意其他因素，比如經血量、經期長度同有無不適症狀。

點解有人週期會短啲？可能同以下原因有關：
1. 黃體期較短：排卵後到月經前嘅時間短過12日
2. 壓力或生活習慣改變：壓力大、作息唔規律都可能影響
3. 年齡因素：青春期同更年期前後週期可能唔穩定

如果出現以下情況，建議去婦科檢查下：
– 週期突然變短，而且持續幾個月
– 經血量明顯增多或減少
– 經痛加劇或有不尋常嘅不適
– 有非經期出血嘅情況

深圳博愛曙光醫院婦科提醒各位女士，月經週期變化可能反映身體健康狀況，定期做婦科檢查好重要。我哋醫院有經驗豐富嘅婦科醫生，可以爲你提供專業評估同建議。

最後要提提，每個女士嘅身體都唔同，冇絕對嘅「標準」。最緊要係瞭解自己身體嘅規律，發現異常及時就醫。

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