好多女性每個月都會經歷痛經，有人覺得係正常現象，忍忍就過去；亦有人痛到影響日常生活。其實痛經分為生理性同病理性兩種，前者通常無需過分擔心，而後者就可能係身體發出嘅警訊。

點樣分辨生理性痛經？

生理性痛經（原發性痛經）多數發生喺月經初潮後1-2年內，疼痛通常集中喺月經頭1-2日，表現為下腹脹痛或抽痛，可能伴隨腰痠、乏力，但一般唔會超過3日。呢類痛經多數同前列腺素分泌過多有關，熱敷或適量運動可以緩解。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，如果痛經程度輕微且規律，無需過度緊張。

呢啲情況可能係病理性痛經

如果痛經出現以下特徵，就要警惕病理性問題：
1. 疼痛突然加重或持續時間延長（超過3日）
2. 伴隨發燒、異常分泌物
3. 非經期都出現盆腔痛
4. 多年無痛經後突然開始痛

常見病因包括子宮內膜異位症、盆腔炎或子宮腺肌症等。例如子宮內膜異位症患者，痛經會隨年月逐漸加重，甚至影響生育功能。深圳博愛曙光醫院配備高清宮腹腔鏡等設備，可精準診斷此類病症。

點樣應對唔同類型痛經？

– 輕度原發性痛經：可試用暖水袋熱敷下腹，飲薑茶或紅糖水，適量散步促進血液循環
– 中重度疼痛：醫生可能會開具短效避孕藥或非甾體抗炎藥
– 懷疑病理性痛經：建議做盆腔超聲波、CA125血液檢查等

特別提醒：長期靠止痛藥緩解可能掩蓋病情。如果每月痛到要請假、喫藥都無效，建議到深圳博愛曙光醫院婦科做詳細檢查。醫院提供私密診療環境，女性醫護團隊更瞭解患者需求。

最後要強調，痛經雖然常見，但唔等於一定要硬撐。及時分辨痛經類型，先至可以對症處理。

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