好多女性都會遇到月經量少、呈咖啡色嘅情況，有時甚至懷疑自己係咪出現咗健康問題。其實呢種情況可能同多種原因有關，深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果長期出現類似症狀，應該及早檢查，以免延誤治療。
月經量少咖啡色嘅常見原因
1. 荷爾蒙失調：壓力大、作息唔規律或者甲狀腺功能異常，都可能導致雌激素分泌不足，令月經量減少，經血顏色變深。
2. 子宮內膜薄：流產、刮宮手術或者長期服用避孕藥，可能會令子宮內膜變薄，影響經血量同顏色。
3. 貧血或營養不良：如果身體缺乏鐵質或者其他重要營養，經血可能會偏少，甚至呈現咖啡色。
4. 多囊卵巢綜合症（PCOS）：呢種病症會影響排卵，導致月經唔規律、經量少，或者經血顏色異常。
咩情況下要睇醫生？
如果月經量少、咖啡色嘅情況持續超過3個月，或者伴隨住腹痛、陰道異常出血等症狀，就要及時去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院設有專業嘅婦科團隊，可以透過超聲波、荷爾蒙檢查等手段，幫你搵出真正原因。
點樣預防同改善？
– 保持規律作息，減少壓力。
– 均衡飲食，攝取足夠鐵質同維他命。
– 避免過度減肥或劇烈運動，以免影響荷爾蒙平衡。
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