月經不調係好多女性都會遇到嘅問題，包括月經提早、遲到、經血量過多或過少等。雖然唔少人會選擇西醫治療，但其實中藥調理同樣有效，而且副作用較少，適合長期調理身體。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，月經不調可能同身體氣血失調、肝鬱、腎虛等因素有關，用中藥對症下藥，效果更顯著。

中藥點樣幫到手？

中醫認為，月經不調同身體嘅氣血運行、臟腑功能失調有關。常見嘅類型包括氣血兩虛、肝鬱氣滯、血瘀等，唔同體質需要用唔同嘅中藥調理。例如：

– 氣血兩虛：容易疲倦、面色蒼白、月經量少。可以用當歸、熟地、黃芪等補氣血。
– 肝鬱氣滯：情緒波動大、經前乳房脹痛。可以用柴胡、香附、鬱金疏肝解鬱。
– 血瘀：經血暗紫、有血塊、經痛明顯。可以用紅花、桃仁、益母草活血化瘀。

點樣先至搵到適合自己嘅中藥？

深圳博愛曙光醫院婦科中醫師建議，最好先做專業診斷，避免亂食藥加重症狀。醫師會根據個人體質同症狀，開出合適嘅中藥處方，例如四物湯、逍遙散等經典方劑，或者配合針灸、艾灸等療法，效果更加全面。

中藥調理要注意咩？

1. 堅持療程：中藥調理需要時間，一般至少3個月先見效，唔好半途而廢。
2. 飲食配合：避免生冷、辛辣食物，以免影響藥效。
3. 作息規律：熬夜、壓力大會加重月經不調，建議保持良好生活習慣。

深圳博愛曙光醫院提供專業嘅婦科中醫服務，由資深中醫師為你制定個人化調理方案，幫助你改善月經問題，重拾健康。

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