好多人都以為更年期係50歲左右先會出現，但其實有啲後生女30幾歲就已經有卵巢早衰嘅問題。卵巢早衰即係40歲之前卵巢功能開始衰退，排卵同荷爾蒙分泌都受到影響，等於提早進入更年期狀態。

卵巢早衰常見症狀

如果你發現自己有以下情況，可能要注意係咪有卵巢早衰：
1. 月經失調：經期變得好疏，甚至幾個月先來一次，量亦明顯減少
2. 潮熱出汗：無端端會覺得好熱，面紅耳熱，特別係夜晚
3. 陰道乾澀：行房嗰陣會覺得痛或者唔舒服
4. 情緒波動：成日無啦啦發脾氣或者情緒低落
5. 睡眠問題：好難入睡或者成日半夜醒

點解會出現卵巢早衰？

卵巢早衰嘅原因好複雜，可能同以下因素有關：
– 遺傳因素（家族中有類似病例）
– 自體免疫疾病
– 接受過化療或放射治療
– 做過卵巢手術
– 長期壓力大同生活作息唔規律

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，而家後生女工作壓力大，加上飲食唔均衡，卵巢早衰嘅病例確實有增加趨勢。如果發現自己有上述症狀，最好盡早去做檢查。

診斷同治療方法

要確診係咪卵巢早衰，醫生通常會做：
1. 抽血檢查荷爾蒙水平（FSH值升高係重要指標）
2. 超聲波檢查卵巢狀況
3. 基因檢測（如有需要）

治療方面，主要係用荷爾蒙補充療法，等身體唔會因為缺乏雌激素而出現各種不適。同時，醫生亦會建議調整生活習慣，補充適當營養，幫助改善症狀。

深圳博愛曙光醫院婦科中心擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供全面評估同個性化治療方案。

預防勝於治療

雖然卵巢早衰唔係完全能夠預防，但以下方法可以降低風險：
– 保持規律作息，避免熬夜
– 均衡飲食，多食新鮮蔬果
– 適量運動，保持正常體重
– 學會減壓，保持心情愉快

如果你懷疑自己有卵巢早衰問題，建議盡早搵專科醫生檢查。早期發現同治療，對生活質量同健康都有好大幫助。

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