藥物流產（簡稱藥流）係一種常見嘅終止妊娠方式，但術後身體需要時間恢復，飲食上亦要特別注意。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥流後如果食錯嘢，可能會影響恢復速度，甚至導致出血量增加或感染風險。以下就同大家講下藥流後唔應該食咩，幫助大家更快康復。
1. 生冷食物
藥流後子宮需要時間修復，生冷食物（例如刺身、凍飲、沙律等）容易刺激子宮收縮，可能導致腹痛或出血時間延長。建議術後一星期內避免食生冷嘢，改為溫熱、易消化嘅食物，例如粥、湯等。
2. 辛辣刺激食物
辣椒、花椒、薑蔥蒜等辛辣食物會刺激身體，可能加重陰道出血或引起炎症。深圳博愛曙光醫院婦科醫生指出，藥流後抵抗力較弱，辛辣食物可能會增加感染風險，所以最好忍一忍口，等身體恢復後再食。
3. 高脂肪、油炸食物
炸雞、薯條、肥肉等油膩食物難消化，容易加重腸胃負擔，影響營養吸收。術後應選擇清淡、高蛋白嘅食物，例如魚肉、雞蛋、豆腐等，幫助身體更快恢復。
4. 酒精同咖啡因
酒精會影響血液循環，可能導致出血量增加；而咖啡、濃茶等含咖啡因嘅飲品亦會刺激神經，影響休息同恢復。藥流後至少兩星期內應避免飲酒同咖啡，多飲溫水或紅棗水補血。
5. 寒涼性食物
中醫認為，寒涼食物（例如西瓜、綠豆、冬瓜等）會影響氣血運行，不利於子宮恢復。如果想食生果，可以選擇蘋果、香蕉等溫性水果，或者用熱水浸暖後再食。
深圳博愛曙光醫院婦科醫生強調，藥流後除咗飲食要小心，亦要避免劇烈運動、搬重物，同埋保持良好嘅休息。如果有異常出血、發燒或劇烈腹痛，應立即就醫檢查。
深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
