對於即將迎來新生命嘅準媽媽嚟講，大肚落BB係一個既興奮又緊張嘅時刻。喺深圳博愛曙光醫院婦科，我哋經常遇到好多準媽媽對於分娩有各種疑問。今日就同大家分享下分娩前需要做啲咩準備，同埋要注意啲咩。

產前檢查係最重要嘅一環。臨近預產期，準媽媽需要更加頻密咁去醫院做檢查，監測胎兒嘅位置、大小同健康狀況。深圳博愛曙光醫院婦科配備咗先進嘅超聲波設備，可以準確評估胎兒情況，幫助醫生制定最適合嘅分娩方案。

喺身體準備方面，準媽媽可以適當做啲產前運動，例如孕婦瑜伽或者散步，呢啲都有助於順產。但係要記住，運動強度唔好太大，以自己覺得舒服為準。如果出現宮縮或者其他唔舒服嘅情況，要立即停止並休息。

心理準備同樣重要。好多第一次做媽媽嘅女性都會對分娩過程感到恐懼。深圳博愛曙光醫院提供產前心理輔導服務，幫助準媽媽減輕焦慮，以積極嘅心態迎接BB嘅到來。

當出現以下情況時，準媽媽應該立即前往醫院：
– 規律嘅宮縮（每5-6分鐘一次）
– 破水
– 陰道出血
– 胎動明顯減少

記得提前準備好待產包，裡面要包括：產婦衛生巾、換洗衣物、BB衫、尿片等必需品。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，最好喺預產期前兩周就準備好呢啲物品，以免臨時手忙腳亂。

分娩後嘅護理都非常重要。新手媽媽要注意休息，保持傷口清潔，同時要留意自己嘅情緒變化，預防產後抑鬱。如果有任何唔舒服，應該及時同醫生溝通。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）