人工流產係一種常見嘅婦科手術，但手術後嘅身體恢復非常重要。術後休息時間直接影響女性嘅健康恢復，所以唔少人都會問：“人工流產後需要休息幾耐？”深圳博愛曙光醫院婦科專家表示，術後休息時間因人而異，但一般建議至少休息2周。

人工流產後嘅休息時間主要取決於手術方式同個人體質。如果係藥物流產，由於流血時間較長（通常7-14日），建議休息1-2周；如果係無痛人流手術，雖然創傷較細，但子宮仍然需要時間修復，建議至少休息2周。尤其係工作強度大或者需要長時間站立嘅女性，更應該延長休息時間至3周。

術後嘅注意事項包括：
1. 避免劇烈運動同體力勞動，至少2周內唔好搬重物或者做高強度運動
2. 保持私處清潔，術後1個月內禁止盆浴同遊泳
3. 注意飲食營養，多食富含蛋白質同鐵質嘅食物幫助身體恢復
4. 觀察身體情況，如果出現持續腹痛、發熱或者出血量多過月經量，應該立即返醫院複查

深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，人工流產唔係小事，術後恢復唔好可能會導致感染、月經不調甚至不孕。所以除咗注意休息之外，一定要按照醫生建議按時返院複查，通常術後1-2周需要做B超檢查子宮恢復情況。

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