藥流（藥物流產）係一種常見嘅終止妊娠方式，雖然相對安全，但術後身體需要一段時間嚟恢復。藥流後嘅飲食調理好重要，可以幫助子宮修復、減少感染風險，同時補充營養。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥流後嘅飲食應該以清淡、易消化、營養豐富爲主。

1. 補充蛋白質，促進修復
藥流後身體會流失一部分血液同營養，所以要多食高蛋白食物，例如雞蛋、魚肉、瘦肉、豆製品等。蛋白質可以幫助傷口癒合，提升免疫力。

2. 多食含鐵食物，預防貧血
藥流後有輕微出血是正常嘅，但長時間出血可能會導致貧血。建議多食紅肉、動物肝臟、菠菜、紅棗等補鐵食物，幫助身體製造新嘅血液。

3. 避免生冷刺激食物
藥流後子宮處於恢復期，唔好食生冷、辛辣、油膩食物，例如凍飲、辣椒、火鍋等，以免刺激子宮收縮，影響恢復。

4. 適量補充維生素
水果同蔬菜含有豐富嘅維生素同礦物質，可以增強抵抗力。推薦食蘋果、橙、香蕉、西蘭花等，幫助身體更快恢復。

5. 多飲水，保持身體循環
藥流後要注意補充水分，每日飲足夠嘅溫水，有助於排出體內殘留物，防止感染。

除咗飲食調理，深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，藥流後要注意休息，避免劇烈運動，並按醫生指示定期複查，確保子宮恢復良好。如果有異常出血、腹痛或發熱，應立即就醫。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。如有需要，歡迎隨時諮詢。

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）