放環（宮內節育器）係一種常見嘅避孕方法，簡單有效。不過，放環後嘅護理都好重要，唔好好注意可能會影響效果同健康。咁放環後要注意啲咩呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家爲你解答。
1. 休息1-2日，避免劇烈運動
放環後最好休息1-2日，唔好做劇烈運動或搬重物，以免節育器移位或引起不適。如果發現腹痛加劇或異常出血，應及時就醫。
2. 保持清潔，預防感染
放環後2個星期內唔好坐浴、遊泳或同房，以免細菌感染。每日用清水清潔外陰，保持乾爽。如果發現有異常分泌物或發燒，可能係感染嘅信號，要儘快睇醫生。
3. 觀察出血情況
放環後可能會有輕微出血或腰痛，通常3-5日會好轉。但如果出血量多過經期，或者持續時間長過1個星期，就要去深圳博愛曙光醫院婦科檢查，睇嚇係咪有異常。
4. 定期檢查環嘅位置
放環後1個月、3個月同半年最好返醫院複查，用B超檢查節育器係咪位置正常。如果發現移位或脫落，要及時處理，避免意外懷孕。
5. 留意身體變化
放環後如果月經異常、腹痛嚴重或者白帶異常，可能係身體對節育器唔適應，要儘早求醫。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業檢查同治療，幫你及時解決問題。
放環雖然方便，但術後護理唔可以馬虎。如果有任何疑問，建議搵專業婦科醫生諮詢。
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