放環（宮內節育器）係一種常見嘅避孕方式，但放環後嘅護理同注意事項都好重要，可以避免感染同其他併發症。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，放環後嘅女性要留意以下幾點，確保健康同安全。
1. 休息至少24小時
放環後可能會有輕微嘅腹痛或者少量出血，建議休息1-2日，避免劇烈運動或者做重體力活，以免影響節育器嘅位置。
2. 注意個人衛生
放環後兩星期內唔好進行盆浴或者遊水，最好用淋浴，防止細菌感染。同時，放環後一個月內避免性生活，俾子宮足夠嘅時間恢復。
3. 觀察身體反應
如果出現嚴重腹痛、持續出血或者發燒，應該立即去婦科檢查，可能係感染或者節育器移位嘅信號。深圳博愛曙光醫院提供專業婦科診療，幫你及時發現問題。
4. 定期複查
放環後1個月、3個月同6個月建議返醫院複查，通過B超檢查節育器嘅位置係咪正常。之後每年至少檢查一次，確保避孕效果。
5. 留意月經變化
放環後可能會有月經量增多或者經期延長嘅情況，通常3-6個月後會慢慢適應。如果症狀嚴重，可以去醫院諮詢調整方案。
深圳博愛曙光醫院婦科團隊經驗豐富，提供專業貼心的放環服務同術後指導，確保女性健康。
溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
