上避孕環係一種安全、有效嘅長效避孕方式，唔少女性都會選擇呢種方法。但係，好多人都唔清楚什麼時候上環最好，其實選擇合適嘅時間好重要，可以減低不適感同提高避孕效果。

月經乾淨後3-7天係上環嘅最佳時間之一，因爲呢段時間子宮內膜較薄，上環嘅時候出血少，感染風險低。另外，產後42天覆查嘅時候如果子宮恢復良好，都可以考慮上環。而人工流產或者自然流產後，如果子宮收縮正常，即刻上環都係一個唔錯嘅選擇，可以即時避孕。

上環係一個簡單嘅小手術，但係都要去正規醫院，由專業嘅婦科醫生操作。深圳博愛曙光醫院婦科嘅醫生經驗豐富，會根據每位女性嘅身體情況，建議最適合嘅上環時間，並提供專業嘅術後指導，確保安全同舒適。

上環後，可能會有輕微嘅不適，比如腰痠、少量出血，一般1-2日就會緩解。但係如果出現持續腹痛、發熱或者異常出血，就要及時返醫院檢查。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。