子宮脫垂係一種常見嘅婦科問題，特別係生育過嘅女性更容易遇到。根據臨牀統計，大約30%-50%嘅中年女性會有唔同程度嘅子宮脫垂症狀，但係唔是所有人都需要治療。深圳博愛曙光醫院婦科專家表示，年紀越大，子宮脫垂嘅概率就越高。

子宮脫垂嘅主要原因包括多次自然分娩、長期便祕、慢性咳嗽等增加腹壓嘅情況。肥胖同埋更年期後雌激素水平下降也會增加風險。如果你發覺下腹有墜脹感、陰道有異物突出，或者小便失禁等症狀，就要及時去睇醫生。

深圳博愛曙光醫院婦科提醒，預防子宮脫垂可以從以下幾個方面入手：保持適當嘅體重，避免長期便祕，產後做盆底肌康復訓練。輕中度嘅子宮脫垂可以通過凱格爾運動等非手術方法改善，嚴重嘅病例可能需要手術治療。

及早發現同埋治療子宮脫垂好重要，可以避免病情惡化影響生活質量。如果你有相關症狀，建議儘早去專業嘅婦科醫院檢查。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅婦科團隊，可以提供個性化嘅治療方案。

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