避孕上環係一種常見嘅長期避孕方法，適合生過小朋友或者計劃長時間避孕嘅女性。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，決定上環前後有啲重要事項需要留意，確保避孕效果同健康安全。

首先，上環嘅最佳時間係月經乾淨後3-7日內，呢個時候子宮頸口較鬆，容易放置。上環前要做全面婦科檢查，包括白帶常規、B超等，排除陰道炎、盆腔炎等炎症。如果有急性炎症，要先治療好先可以上環。

上環後頭幾日可能會有輕微腹痛同少量出血，通常2-3日就會緩解。深圳博愛曙光醫院婦科主任建議，上環後2週內要避免劇烈運動、性生活同盆浴，以防感染。同時要留意個人衛生，勤換內褲同衛生巾。

上環後嘅複查都好重要。一般建議上環後1個月、3個月、6個月各複查一次，之後每年檢查一次。如果出現月經量明顯增多、嚴重腹痛或者發燒等症狀，要立即就醫，可能係環移位或者感染嘅徵兆。

每種避孕環嘅有效期唔同，一般3-10年不等，到期要及時更換。絕經後半年到一年內要取出環，以防環嵌頓入子宮肌層。

深圳博愛曙光醫院婦科提供專業避孕諮詢同上環服務，採用先進設備同無痛技術，讓女性安心選擇適合自己嘅避孕方式。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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