做過子宮脫垂手術嘅女性，術後飲食對恢復好重要。手術後嘅首星期飲食最好以易消化嘅食物為主，避免加重腸胃負擔。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，術後初期可以食粥、湯麵、蒸蛋等軟質食物，等身體慢慢適應。

術後第二週開始，可以逐步恢復正常飲食，但一定要多補充蛋白質同纖維。雞肉、魚肉、豆製品都係唔錯嘅選擇，幫助傷口癒合。同時，蔬菜同水果可以預防便祕，減少腹腔壓力，避免影響術後恢復。深圳博愛曙光醫院嘅營養師建議，每日至少飲用1.5-2升水，保持腸道暢通。

術後要避免刺激性食物，例如辛辣、油炸、咖啡同酒精，呢啲食物可能會加重身體不適。另外，太甜或太鹹嘅食物亦唔建議，以免影響血壓同傷口復原。如果術後有貧血情況，可以適當補充鐵質豐富嘅食物，例如紅肉、菠菜等。

深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅子宮脫垂手術經驗，提供個性化嘅術後護理建議，包括飲食指導同復健計劃，幫助患者更快恢復健康。

（深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁））