做完流產手術後，身體需要好好調理，飲食就係關鍵。術後嘅飲食應該以清淡、易消化同高營養為主，幫助身體恢復元氣，同時避免刺激同寒涼食物。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，術後調理唔可以大意，以下幾類食物對恢復好有幫助：

1. 高蛋白食物：雞蛋、瘦肉、魚肉同豆製品都含有豐富蛋白質，可以促進傷口癒合同體力恢復。

2. 補血食材：紅棗、黑木耳、豬肝等含鐵豐富，可以預防貧血，改善術後虛弱情況。

3. 溫補湯水：烏雞湯、紅棗枸杞燉排骨等溫補湯水，能夠補充元氣，但避免太油膩。

4. 新鮮蔬果：補充維生素同纖維素，幫助消化，例如蘋果、橙、菠菜等，但要避免生冷食法。

深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅術後護理經驗，提供專業嘅飲食建議同身體調理方案，幫助女性術後快速恢復健康。

溫馨提示：術後1-2周避免辛辣、生冷同刺激性食物，同時注意休息，避免操勞。如果有異常出血或腹痛，應及時就醫。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。